Định nghĩa của từ sauna

Thuật ngữ "sauna" bắt nguồn từ tiếng Phần Lan, nơi nó được phát âm là "sǎuna". Nguồn gốc chính xác của nó không được biết đến, nhưng có một số giả thuyết. Một giả thuyết phổ biến cho rằng từ này bắt nguồn từ cách diễn đạt tiếng Phần Lan "suardi(a)n", có nghĩa là "to sweat" (to toát mồ hôi). Trong phương ngữ Phần Lan, từ "saunan" hoặc "sauna" đã phát triển theo thời gian, ám chỉ đến các nhà tắm hơi truyền thống của Phần Lan. Một giả thuyết khác dựa trên thần thoại Phần Lan. Theo truyền thuyết, từ "sauna" là một phiên bản chuyển thể của tên "Suanoniemen", vị thần sinh sản và chữa bệnh của Phần Lan. Người ta tin rằng vị thần này xuất hiện dưới dạng sương mù và sự hiện diện của ông gần các phòng xông hơi khô gợi lên sự liên tưởng đến việc chữa bệnh. Tắm hơi khô đã trở thành một phần của văn hóa Phần Lan trong nhiều thế kỷ. Vào đầu thế kỷ 19, các viên chức Nga đã giới thiệu phòng tắm hơi hiện đại ở Phần Lan, đưa từ "banya" - một thuật ngữ tiếng Nga để chỉ một cơ sở tương tự - vào tiếng Phần Lan. Tuy nhiên, người Phần Lan vẫn tiếp tục sử dụng từ truyền thống của họ "sauna,", từ này cuối cùng đã thay thế thuật ngữ tiếng Nga trong cách sử dụng thông thường. Ngày nay, phòng xông hơi không chỉ là di sản văn hóa của Phần Lan mà còn là một khía cạnh quan trọng của các hoạt động chăm sóc sức khỏe hiện đại ở nhiều nơi khác trên thế giới, nơi truyền thống của Phần Lan đã được áp dụng. Những tác động có lợi của phòng xông hơi đối với cơ thể, đặc biệt là đối với da, hệ hô hấp và cơ, đã được khoa học chứng minh, dẫn đến sự phổ biến ngày càng tăng của nó như một liệu pháp giải tỏa căng thẳng và giải độc.