có lợi
/ˌbenɪˈfɪʃl//ˌbenɪˈfɪʃl/The word "beneficial" originates from the Latin words "beneficium" meaning "good deed" and "beneficere" meaning "to benefit" or "to do good". The word "beneficial" has its earliest recorded use in the 15th century, when it was used to describe something that is beneficial or advantageous. Over time, the word has evolved to encompass a broader range of meanings, including being helpful, advantageous, or profitable. In modern English, "beneficial" is often used to describe something that has a positive impact or effect, such as a beneficial relationship, a beneficial change, or a beneficial outcome. The word is often used in a variety of contexts, including medicine, business, and everyday conversation, to convey the idea that something is having a positive impact or effect on someone or something.
Tập thể dục thường xuyên đã được chứng minh là rất có lợi trong việc cải thiện sức khỏe thể chất tổng thể, giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính và tăng cường sức khỏe tinh thần.
Ăn một chế độ ăn cân bằng giàu trái cây, rau và ngũ cốc nguyên hạt có thể mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể, chẳng hạn như giảm nguy cơ béo phì, tiểu đường và một số loại ung thư.
Thực hành thiền chánh niệm thường xuyên rất có lợi trong việc giảm mức độ căng thẳng, cải thiện khả năng tập trung và thúc đẩy cảm giác bình tĩnh và thư giãn hơn.
Làm việc nhóm có thể mang lại lợi ích to lớn trong việc đạt được mục tiêu vì nó cho phép cá nhân tận dụng thế mạnh và kỹ năng riêng của mình để vượt qua thử thách và tạo ra sản phẩm chất lượng cao.
Học một ngôn ngữ mới có thể mang lại lợi ích to lớn cho sự phát triển nghề nghiệp và cá nhân, vì nó mở rộng tầm nhìn văn hóa, tăng khả năng cạnh tranh toàn cầu và nâng cao chức năng nhận thức.
Tham gia công tác tình nguyện và giúp đỡ người khác có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tinh thần và cảm xúc của bạn, chẳng hạn như tăng hạnh phúc, giảm mức độ căng thẳng và cảm thấy cuộc sống có mục đích và ý nghĩa hơn.
Việc xây dựng thói quen hằng ngày có kỷ luật có thể mang lại lợi ích to lớn cho việc đạt được mục tiêu và hình thành những thói quen có giá trị, vì nó tạo ra ý thức về cấu trúc và tính nhất quán giúp thúc đẩy năng suất và sự phát triển cá nhân.
Tham gia các hoạt động thể chất thường xuyên, chẳng hạn như bơi lội hoặc yoga, có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe cơ xương, chẳng hạn như cải thiện tính linh hoạt, tăng sức mạnh và trương lực cơ, và giảm nguy cơ chấn thương.
Việc duy trì sự cân bằng lành mạnh giữa công việc và cuộc sống có thể mang lại lợi ích to lớn cho việc thúc đẩy sức khỏe tổng thể, vì nó cho phép theo đuổi các mục tiêu cá nhân và nghề nghiệp đồng thời ưu tiên việc nghỉ ngơi, thư giãn và tự chăm sóc bản thân.
Học các kỹ năng mới và theo đuổi các cơ hội học tập suốt đời có thể mang lại lợi ích rất lớn cho sự phát triển nghề nghiệp và cá nhân, vì nó giúp cá nhân luôn được kích thích về mặt trí tuệ, thích nghi và cạnh tranh trong lĩnh vực của mình.