Quan niệm sai lầm
/ˌmɪskənˈsepʃn//ˌmɪskənˈsepʃn/"Misconception" is a combination of two words: "mis-" and "conception." "Mis-" is a prefix meaning "wrong," "bad," or "incorrectly," derived from Old English and ultimately from Proto-Germanic. "Conception" comes from Latin "conceptio," meaning "the act of conceiving," or "the product of conceiving." Therefore, "misconception" literally means "a wrong or incorrect conception," referring to an inaccurate understanding or belief. The word has been used in English since the 16th century.
Bất chấp quan niệm sai lầm phổ biến rằng học vào ban đêm giúp tăng cường trí nhớ, nghiên cứu thực tế đã chỉ ra rằng giấc ngủ rất quan trọng để củng cố thông tin mới.
Nhiều người có quan niệm sai lầm rằng chế độ ăn thuần chay thiếu protein, nhưng nếu lên kế hoạch cẩn thận, bạn có thể đáp ứng nhu cầu protein bằng chế độ ăn thực vật.
Quan niệm sai lầm phổ biến rằng thuốc kháng sinh có thể điều trị nhiễm trùng do vi-rút là sai - thuốc kháng sinh chỉ có tác dụng chống lại nhiễm trùng do vi khuẩn, không phải nhiễm trùng do vi-rút.
Một quan niệm sai lầm phổ biến là để có một lối sống lành mạnh, bạn cần phải dành nhiều giờ ở phòng tập thể dục mỗi ngày. Tuy nhiên, việc kết hợp các bài tập vừa phải vào thói quen của bạn 3-5 lần một tuần có thể mang lại hiệu quả lâu dài.
Một số người tin rằng nín thở khi bơi dưới nước sẽ giúp bạn ở dưới nước lâu hơn. Thật không may, quan niệm sai lầm này có thể dẫn đến những tình huống nguy hiểm khi cơ thể chúng ta đang rất cần oxy.
Quan niệm cho rằng nước chanh có thể thay thế thuốc tẩy là một quan niệm sai lầm phổ biến vì nó không có đặc tính khử trùng cần thiết để làm sạch bề mặt hiệu quả.
Có một quan niệm sai lầm rằng lý do chúng ta được khuyên nên ăn trái cây và rau chỉ vì giá trị dinh dưỡng của chúng. Mặc dù đó chắc chắn là một yếu tố quan trọng, nhiều nền văn hóa phương Tây cũng có nguồn gốc văn hóa gắn liền với việc tiêu thụ trái cây và rau.
Trong nhiều thế kỷ, người ta thường tin rằng sốt cần phải được điều trị bằng thuốc hoặc tắm nước mát, nhưng bây giờ chúng ta biết rằng sốt thực sự đóng vai trò quan trọng trong việc chống lại nhiễm trùng và việc để sốt diễn ra tự nhiên có thể mang lại lợi ích.
Mặc dù có nguồn gốc văn hóa phong phú, quan niệm sai lầm phổ biến rằng tiếng Tây Ban Nha là một ngôn ngữ khó học thường ngăn cản mọi người cố gắng học nó. Trong khi thực tế, nó không khó hơn bất kỳ ngôn ngữ chính nào khác của châu Âu như tiếng Pháp hoặc tiếng Đức.
Một quan niệm sai lầm phổ biến về giấc mơ là chúng là sự tổng hợp ngẫu nhiên các hình ảnh và ký ức, nhưng nghiên cứu mới cho thấy giấc mơ thực sự có chức năng như một cách xử lý và củng cố ký ức của chúng ta.