Định nghĩa của từ acupressure

Từ "acupressure" là sự kết hợp của hai từ "acu" và "pressure". Tiền tố "acu" bắt nguồn từ tiếng Latin và chỉ một cây kim, thường được sử dụng trong liệu pháp châm cứu của y học cổ truyền Trung Quốc. Hậu tố "pressure" bắt nguồn từ tiếng Anh và chỉ việc bóp, ấn hoặc đẩy. Do đó, bấm huyệt có thể được hiểu theo nghĩa đen là một hình thức trị liệu tạo áp lực lên các điểm cụ thể trên cơ thể, thay thế cho các cây kim truyền thống được sử dụng trong châm cứu. Lý thuyết đằng sau bấm huyệt bắt nguồn từ Y học cổ truyền Trung Quốc (TCM), cho rằng cơ thể chúng ta có các đường dẫn năng lượng hoặc kinh mạch, mang năng lượng quan trọng được gọi là "Qi" (phát âm là "chee"). Người ta tin rằng năng lượng này đóng vai trò quan trọng trong tất cả các chức năng của cơ thể. Khi dòng chảy của Qi bị gián đoạn, nó sẽ dẫn đến mất cân bằng, bệnh tật và đau đớn. Liệu pháp châm cứu nhằm mục đích khôi phục dòng chảy cân bằng của Qi thông qua các kỹ thuật thủ công chuyên sâu liên quan đến việc ấn vào các điểm cụ thể trên cơ thể. Châm cứu được cho là thúc đẩy quá trình tự chữa lành bằng cách kích thích khả năng tự nhiên của cơ thể để chống lại cơn đau và bệnh tật, thay vì chỉ cung cấp sự giảm nhẹ triệu chứng tạm thời. Mặc dù châm cứu thường liên quan đến Y học cổ truyền Trung Quốc, nhưng y học hiện đại cũng đã nhận ra những lợi ích tiềm ẩn của nó đối với sức khỏe, chẳng hạn như làm giảm chứng đau nửa đầu, đau đầu và khó chịu ở cơ xương. Phương pháp này được coi là liệu pháp bổ sung khả thi và thường được sử dụng kết hợp với y học phương Tây để đạt được sức khỏe tổng thể tốt hơn.