thư giãn
/ˌʌnˈwaɪnd//ˌʌnˈwaɪnd/"Unwind" is a combination of the prefix "un-" meaning "to reverse" and the verb "wind," which has its roots in Old English "windan" meaning "to twist." The original sense of "wind" was to wrap or coil something, often a rope or thread. Therefore, "unwind" literally means to untwist or uncoil, and figuratively came to mean to relax and release tension after a period of stress or activity.
if something that has been wrapped into a ball or around something unwinds or you unwind it, it becomes, or you make it, straight, flat or loose again
nếu một thứ gì đó được quấn thành một quả bóng hoặc xung quanh một thứ gì đó bung ra hoặc bạn bung nó ra, thì nó sẽ trở thành, hoặc bạn làm cho nó thẳng, phẳng hoặc lỏng trở lại
để tháo một cuộn dây
Anh cởi chiếc khăn quàng cổ ra khỏi cổ.
Miếng băng dần dần tuột ra và rơi ra.
Sau một ngày dài làm việc, tôi thích thư giãn bằng cách đọc sách ở một góc yên tĩnh.
Tắm nước nóng và nghe nhạc êm dịu là cách tuyệt vời giúp tôi thư giãn vào cuối ngày.