hành kinh
/ˌmenstruˈeɪʃn//ˌmenstruˈeɪʃn/The word "menstruation" traces its roots back to the Latin word "mensis," meaning "month." This connection arises because the average menstrual cycle lasts approximately a month. The word was further modified by the addition of the suffix "-ation," indicating a process or action. Therefore, "menstruation" literally means "the monthly process." While the term itself is relatively modern, the concept of menstruation has been acknowledged and understood across cultures and time periods.
Chu kỳ kinh nguyệt của Sarah bắt đầu sau mỗi 28 ngày và cô theo dõi chu kỳ này bằng lịch kinh nguyệt.
Những cơn đau bụng kinh kèm theo khiến Emily cảm thấy mệt mỏi và cáu kỉnh.
Kinh nguyệt là một quá trình tự nhiên mà một số phụ nữ trải qua trong nhiều ngày mỗi tháng.
Phụ nữ có chu kỳ kinh nguyệt không đều có thể cần sử dụng biện pháp tránh thai để điều hòa chu kỳ.
Nhiều phụ nữ cảm thấy khó chịu trong kỳ kinh nguyệt, nhưng có nhiều loại thuốc giảm đau không kê đơn có thể giúp làm giảm các triệu chứng.
Kinh nguyệt có thể gây ra những thay đổi về tâm trạng và mức năng lượng, đôi khi khiến phụ nữ đột nhiên cảm thấy xúc động hoặc uể oải.
Đối với một số phụ nữ, kinh nguyệt có thể là chủ đề nhạy cảm và họ muốn giữ kín chuyện kinh nguyệt của mình.
Đối với một số phụ nữ, kinh nguyệt đi kèm với chảy máu nhiều, có thể cần phải sử dụng băng vệ sinh, tampon hoặc cốc nguyệt san để bảo vệ thêm.
Phụ nữ bị đau bụng kinh có thể gặp khó khăn trong các hoạt động hàng ngày trong thời kỳ kinh nguyệt và có thể cần lịch làm việc hoặc học tập linh hoạt để phù hợp với nhu cầu của mình.
Kinh nguyệt là một phần tự nhiên và bình thường của sức khỏe sinh sản ở phụ nữ và cần được đối xử như vậy mà không có sự kỳ thị hay xấu hổ.