Định nghĩa của từ calcium

Ví dụ:

Calcium is an essential mineral that our bodies need to maintain strong bones and teeth. For example, a glass of milk is a great source of calcium, providing about 300 milligrams per serving.
Canxi là khoáng chất thiết yếu mà cơ thể chúng ta cần để duy trì xương và răng chắc khỏe. Ví dụ, một cốc sữa là nguồn canxi tuyệt vời, cung cấp khoảng 300 miligam mỗi khẩu phần.
Pregnant women require more calcium to ensure their babies' bones and teeth develop properly. For example, it is recommended that pregnant women consume around 1,300 milligrams of calcium per day.
Phụ nữ mang thai cần nhiều canxi hơn để đảm bảo xương và răng của em bé phát triển bình thường. Ví dụ, phụ nữ mang thai được khuyến cáo nên tiêu thụ khoảng 1.300 miligam canxi mỗi ngày.
Calcium supplements are commonly taken by those who do not consume enough calcium in their diet. For example, a woman in her sixties may take a calcium supplement of 1,200 milligrams per day to prevent osteoporosis.
Thuốc bổ sung canxi thường được dùng cho những người không tiêu thụ đủ canxi trong chế độ ăn uống của họ. Ví dụ, một phụ nữ ở độ tuổi sáu mươi có thể dùng thuốc bổ sung canxi 1.200 miligam mỗi ngày để ngăn ngừa loãng xương.
Leafy green vegetables like kale and broccoli are excellent sources of calcium. For instance, one cup of cooked broccoli contains around 88 milligrams of calcium.
Các loại rau lá xanh như cải xoăn và bông cải xanh là nguồn cung cấp canxi tuyệt vời. Ví dụ, một cốc bông cải xanh nấu chín chứa khoảng 88 miligam canxi.
Dairy products such as cheese, yogurt, and ice cream are all rich in calcium. For illustration, a single slice of cheddar cheese provides approximately 200 milligrams of calcium.
Các sản phẩm từ sữa như phô mai, sữa chua và kem đều giàu canxi. Ví dụ, một lát phô mai cheddar cung cấp khoảng 200 miligam canxi.
If you do not consume enough calcium, your body will retrieve it from your bones, increasing your risk of brittle bones and fractures. For instance, women who do not consume enough calcium during adolescence may suffer from reduced bone density later in life.
Nếu bạn không tiêu thụ đủ canxi, cơ thể bạn sẽ lấy canxi từ xương, làm tăng nguy cơ xương giòn và gãy xương. Ví dụ, phụ nữ không tiêu thụ đủ canxi trong thời kỳ thanh thiếu niên có thể bị giảm mật độ xương sau này.
Calcium carbonate is a common ingredient found in over-the-counter antacids. For example, Tums tablets contain calcium carbonate and are taken to alleviate heartburn and acid indigestion.
Canxi cacbonat là một thành phần phổ biến có trong thuốc kháng axit không kê đơn. Ví dụ, viên nén Tums chứa canxi cacbonat và được dùng để làm giảm chứng ợ nóng và chứng khó tiêu do axit.
Calcium is also important for muscle function and helps to maintain a normal heart rhythm. For instance, during strenuous exercise, it is crucial to replenish your calcium levels to prevent muscle spasms.
Canxi cũng quan trọng đối với chức năng cơ và giúp duy trì nhịp tim bình thường. Ví dụ, trong quá trình tập thể dục vất vả, việc bổ sung lượng canxi là rất quan trọng để ngăn ngừa co thắt cơ.
The National Institutes of Health recommends that adults consume around 1,000 milligrams of calcium per day. For example, a healthy 25-year-old man should aim to consume around 1,000 milligrams daily for optimal bone health.
Viện Y tế Quốc gia khuyến cáo người lớn nên tiêu thụ khoảng 1.000 miligam canxi mỗi ngày. Ví dụ, một người đàn ông 25 tuổi khỏe mạnh nên đặt mục tiêu tiêu thụ khoảng 1.000 miligam mỗi ngày để có sức khỏe xương tối ưu.
A high-calcium diet, paired with weight-
Một chế độ ăn nhiều canxi, kết hợp với chế độ ăn giảm cân

Định nghĩa của từ calcium

calciumnoun
(nguyên tố) canxi
/ˈkalsɪəm/

Từ, cụm từ liên quan

Định nghĩa của từ calcium

calciumnoun(nguyên tố) canxi/ˈkalsɪəm/

Từ, cụm từ liên quan

calciumnoun
(nguyên tố) canxi
/ˈkalsɪəm/