Definition of sober curious

sober curiousadjective

tỉnh táo tò mò

/ˌsəʊbə ˈkjʊəriəs//ˌsəʊbər ˈkjʊriəs/

The term "sober curious" gained popularity in recent years as part of a growing trend towards mindful drinking and moderation. It refers to individuals who are interested in exploring a sober lifestyle or reducing their alcohol consumption, out of curiosity rather than any medical or therapeutic need. The term "sober curious" emphasizes that choosing to drink less or not at all is an active, intentional decision rather than a requirement or a punishment, and is a way to prioritize overall wellness and personal growth. It recognizes that alcohol can negatively impact physical and mental health, social relationships, and professional success, leading some to seek alternatives that can enhance their lives holistically.

namespace
Example:
  • After a wild night out, Jane realized she was becoming sober curious, as she started hesitating to reach for her usual drink at happy hour.

    Sau một đêm vui chơi hoang dã, Jane nhận ra mình đang trở nên tỉnh táo hơn, khi cô bắt đầu ngần ngại với lấy đồ uống thường uống vào giờ khuyến mãi.

  • Mark's girlfriend's newfound interest in sober living inspired him to explore the concept of being sober curious and try learning about the benefits of cutting back on alcohol.

    Sự quan tâm mới tìm thấy của bạn gái Mark về cuộc sống tỉnh táo đã truyền cảm hứng cho anh khám phá khái niệm tò mò về cuộc sống tỉnh táo và cố gắng tìm hiểu về những lợi ích của việc cắt giảm rượu.

  • Ryan, who had always been a heavy drinker, became sober curious after reading a book about the negative impacts of alcohol on health and well-being.

    Ryan, người vốn là người nghiện rượu nặng, đã trở nên tò mò muốn cai rượu sau khi đọc một cuốn sách về tác động tiêu cực của rượu đối với sức khỏe và tinh thần.

  • As she approached her 30s, Emma began to feel sober curious, questioning whether her weekends spent partying and drinking excessively were truly making her happy.

    Khi bước sang tuổi 30, Emma bắt đầu cảm thấy tò mò và tự hỏi liệu những ngày cuối tuần tiệc tùng và uống rượu quá mức có thực sự khiến cô hạnh phúc hay không.

  • Sarah's sober curiosity led her to join a support group for people considering a life without alcohol, where she made connections and learned valuable skills to help her along the way.

    Sự tò mò của Sarah đã thôi thúc cô tham gia một nhóm hỗ trợ dành cho những người đang cân nhắc cuộc sống không rượu bia, nơi cô kết nối và học được những kỹ năng quý giá giúp ích cho cô trên chặng đường này.

  • Tom, a frequent drinker, was intrigued by the concept of sober curiosity and began to substitute mindfulness meditation for alcohol as a way to unwind.

    Tom, một người thường xuyên uống rượu, cảm thấy thích thú với khái niệm tò mò khi tỉnh táo và bắt đầu thay thế rượu bằng thiền chánh niệm như một cách để thư giãn.

  • Lisa, who had been struggling with alcohol addiction for years, found sober curiosity to be empowering and began to see the benefits of setting her own pace for her recovery.

    Lisa, người đã phải vật lộn với chứng nghiện rượu trong nhiều năm, nhận thấy sự tò mò khi tỉnh táo có tác dụng trao quyền và bắt đầu nhận thấy lợi ích của việc tự thiết lập tốc độ phục hồi của mình.

  • Jordan, who had never considered himself an alcoholic, became sober curious after noticing his increasingly erratic behavior under the influence.

    Jordan, người chưa bao giờ coi mình là người nghiện rượu, đã trở nên tò mò sau khi nhận thấy hành vi ngày càng thất thường của mình khi say rượu.

  • Emily found that being sober curious allowed her to truly enjoy the present moment and appreciate things she'd previously overlooked while drunk.

    Emily nhận thấy rằng việc tò mò khi tỉnh táo cho phép cô thực sự tận hưởng khoảnh khắc hiện tại và trân trọng những điều mà trước đây cô đã bỏ qua khi say.

  • Sarah's sober curiosity inspired her to do some research on the body's response to different types of alcohol and helped her understand why certain beverages led to negative effects.

    Sự tò mò tỉnh táo của Sarah đã truyền cảm hứng cho cô nghiên cứu về phản ứng của cơ thể với các loại rượu khác nhau và giúp cô hiểu tại sao một số loại đồ uống nhất định lại gây ra tác động tiêu cực.