- During her morning meditation, Sarah slipped into the lotus position with ease and closed her eyes, ready to find inner peace.
Trong buổi thiền buổi sáng, Sarah dễ dàng vào tư thế hoa sen và nhắm mắt lại, sẵn sàng tìm kiếm sự bình yên nội tâm.
- As the sun began to rise, the yoga studio was filled with the sound of women and men finding solace in the lotus position, seeking to connect their bodies and minds through breath and movement.
Khi mặt trời bắt đầu mọc, phòng tập yoga tràn ngập âm thanh của những người phụ nữ và đàn ông tìm thấy niềm an ủi trong tư thế hoa sen, cố gắng kết nối cơ thể và tâm trí thông qua hơi thở và chuyển động.
- The lotus position, also known as padmasana, is a cross-legged seat that is commonly used in meditation and yoga practices to promote healthy posture and self-awareness.
Tư thế hoa sen, còn gọi là padmasana, là tư thế ngồi xếp bằng, thường được sử dụng trong các bài tập thiền và yoga để tăng cường tư thế khỏe mạnh và nhận thức về bản thân.
- In the tranquil atmosphere of the Buddhist temple, the monks sat motionless in the lotus position, their eyes closed and their minds focused on their breath.
Trong bầu không khí thanh tịnh của ngôi chùa Phật giáo, các nhà sư ngồi bất động trong tư thế hoa sen, mắt nhắm lại và tâm trí tập trung vào hơi thở.
- The aspiring yogi spent hours each day perfecting her lotus position, determined to cultivate a strong and steady practice.
Người tập yoga đầy tham vọng này dành nhiều giờ mỗi ngày để hoàn thiện tư thế ngồi hoa sen, quyết tâm rèn luyện một cách mạnh mẽ và ổn định.
- The lotus position, often regarded as the quintessential pose for meditation, symbolizes purity of the mind and body, as the lotus flower rises from the muddy waters untouched by its surroundings.
Tư thế hoa sen, thường được coi là tư thế tinh túy nhất của thiền định, tượng trưng cho sự thanh tịnh của tâm trí và cơ thể, vì hoa sen mọc lên từ vùng nước bùn và không bị ảnh hưởng bởi môi trường xung quanh.
- In the heart of the Amazon rainforest, the indigenous tribesmen would gather in the lotus position to offer up prayers and distribute gifts to Mother Earth.
Trong lòng rừng mưa nhiệt đới Amazon, những người dân bản địa sẽ tụ tập trong tư thế hoa sen để cầu nguyện và tặng quà cho Mẹ Trái Đất.
- For Charlotte, the lotus position brought a sense of calmness and serenity that she had never experienced before.
Với Charlotte, tư thế hoa sen mang lại cảm giác bình tĩnh và thanh thản mà cô chưa từng trải nghiệm trước đây.
- The swami explained that in the lotus position, the body fully supports the mind in its quest for enlightenment, as the position encourages ideal alignment and breath control.
Swami giải thích rằng ở tư thế hoa sen, cơ thể hoàn toàn hỗ trợ tâm trí trong hành trình tìm kiếm sự giác ngộ, vì tư thế này khuyến khích sự liên kết lý tưởng và kiểm soát hơi thở.
- The lotus position is a powerful tool for unlocking deep levels of concentration and inner energy, making it a traditional foundation for both meditation and yoga practices around the world.
Tư thế hoa sen là một công cụ mạnh mẽ giúp mở khóa mức độ tập trung sâu sắc và năng lượng bên trong, trở thành nền tảng truyền thống cho cả thiền định và yoga trên toàn thế giới.