Definition of defence mechanism

defence mechanismnoun

cơ chế phòng thủ

/dɪˈfens mekənɪzəm//dɪˈfens mekənɪzəm/

The term "defense mechanism" in psychology refers to a set of unconscious psychological strategies that individuals adopt to cope with threatening or stressful situations. These mechanisms help individuals defend themselves against anxiety, anxiety-provoking events, and uncomfortable thoughts or feelings that they are unable to confront directly. They were first described by Sigmund Freud, the father of psychoanalysis, in the early 1900s, and are now widely recognized as a key concept in understanding human behavior during times of stress. The origin of the term "defense mechanism" comes from Freud's theory that individuals develop these mechanisms as a way to defend themselves against their own unconscious impulses, which they perceive as a threat. The idea is that by defending against these impulses, individuals can maintain their sense of psychological and emotional stability in the face of overwhelming emotions or external threats. Some common examples of defense mechanisms include denial, repression, fantasy, projection, and rationalization, among others. These mechanisms are often developed during childhood as a way for individuals to cope with early experiences of trauma, conflict, or uncertainty, and can continue to operate unconsciously throughout an individual's life. While defense mechanisms can be helpful in protecting individuals from psychological harm in the short term, they can also have negative consequences over time, particularly if they become chronic and rigid patterns of behavior. By understanding the origins and underlying function of these mechanisms, however, individuals can gain greater insight into their own behavior, thought processes, and emotional experiences, and learn how to develop more adaptive and constructive ways of coping with stress and anxiety.

namespace
Example:
  • The person's denial of the cheating accusations was a classic defense mechanism designed to protect their self-esteem.

    Việc một người phủ nhận cáo buộc gian lận là một cơ chế phòng thủ cổ điển được thiết kế để bảo vệ lòng tự trọng của họ.

  • In psychological therapy, the doctor helped the patient identify and address their unconscious defense mechanisms, such as projection and rationalization.

    Trong liệu pháp tâm lý, bác sĩ giúp bệnh nhân xác định và giải quyết các cơ chế phòng vệ vô thức của họ, chẳng hạn như sự phóng chiếu và hợp lý hóa.

  • The politician's use of strawman arguments was a transparent defense mechanism intended to deflect criticism and intimidate opponents.

    Việc các chính trị gia sử dụng lập luận rơm là một cơ chế phòng thủ rõ ràng nhằm mục đích bác bỏ sự chỉ trích và đe dọa đối thủ.

  • After being confronted with evidence of their misdeeds, the criminal resorted to intense denial and projection as defense mechanisms, rather than admit guilt.

    Sau khi đối mặt với bằng chứng về hành vi sai trái của mình, tội phạm đã dùng đến biện pháp phủ nhận và biện hộ mạnh mẽ thay vì thừa nhận tội lỗi.

  • The patient's frequent relapses were seen as a defense mechanism instead of a lack of willpower, as it provided an excuse not to confront deep-seated fears and anxieties.

    Việc bệnh nhân thường xuyên tái phát được coi là cơ chế phòng vệ thay vì do thiếu ý chí, vì nó là cái cớ để không phải đối mặt với nỗi sợ hãi và lo lắng sâu xa.

  • The businessman's hostile responses to constructive criticism were a defense mechanism that undermined his ability to learn and grow professionally.

    Phản ứng thù địch của doanh nhân trước những lời chỉ trích mang tính xây dựng là cơ chế phòng thủ làm suy yếu khả năng học hỏi và phát triển chuyên môn của anh ta.

  • The person's extreme paranoia was a defense mechanism that stemmed from childhood trauma and proved challenging to overcome through therapy.

    Tình trạng hoang tưởng cực độ của một người là cơ chế phòng vệ bắt nguồn từ chấn thương thời thơ ấu và rất khó khắc phục thông qua liệu pháp điều trị.

  • The actor's avoidance of social media and public events was a defense mechanism that protected their private life, though it often created misperceptions and challenges for their career.

    Việc nam diễn viên tránh xa mạng xã hội và các sự kiện công cộng là một cơ chế phòng thủ giúp bảo vệ cuộc sống riêng tư của họ, mặc dù điều này thường tạo ra những hiểu lầm và thách thức cho sự nghiệp của họ.

  • The team's initial resistance to new ideas was a defense mechanism that stemmed from the fear of change, rather than a lack of intelligence or creativity.

    Sự phản kháng ban đầu của nhóm đối với những ý tưởng mới là cơ chế phòng thủ bắt nguồn từ nỗi sợ thay đổi, chứ không phải do thiếu trí thông minh hoặc sáng tạo.

  • The individual's intense need for control over others was a defense mechanism that masked a deeper fear of vulnerability and powerlessness.

    Nhu cầu kiểm soát người khác mãnh liệt của cá nhân là cơ chế phòng vệ che giấu nỗi sợ hãi sâu sắc hơn về sự yếu đuối và bất lực.